Ветеран НБА Кевін Лав продовжує бути першовідкривачем у сфері психічного здоров’я

Трохи більше чотирьох років тому ветеран НБА Кевін Лав дивився на екран свого комп’ютера і вагався кілька хвилин, перш ніж натиснути кнопку «Надіслати» на особистому есе, яке він написав для Трибуна гравців розетки.

Есе під назвою «У кожного щось переживає» — розповідає про минулу боротьбу Лав із тривогою та панічними атаками, а також про те, як протягом майже трьох десятиліть він стримував свої емоції через те, що, на його думку, було стигмою, пов’язаною з проблемами психічного здоров’я. .

«Мій агент сказав: «Ви впевнені, що хочете це зробити?» Я кажу: «Слухай, я не знаю, що станеться по той бік цього, але я відчуваю, що це комусь допоможе». Хтось має це почути», – каже зараз Лав. «Найпростіший спосіб, як я можу це сформулювати, — це використати спортивну довідку – ми всі в одній команді, і всі ми хочемо бути на переможній стороні історії. Ділившись (моєю історією), я вважаю, що це вселяє надію на те, що ми всі можемо вилікуватися, і ми всі можемо стати краще.

«Але нічого з цього не відбувається без цих розмов».

Того дня Любов натиснула «надіслати», і після того, як його есе було опубліковано, він каже, що відповідь одразу після цього змінила життя, і що до сьогодні він все ще чує позитивні відгуки та підтримку від шанувальників та представників громадськості.

У наступні роки після того, як нарис Лав вийшов на екрани, інші спортсмени з сміливими обличчями виступили, щоб публічно обговорити свої проблеми з психічним здоров’ям, зокрема тенісистка Наомі Осака та квотербек Dallas Cowboys Дак Прескотт.

«Якби ви сказали мені (до 2018 року), що я буду сидіти тут і розмовляти про психічне здоров’я та про те, як це стосується мене та більшого блага людей, я б подумала, що ви зійшли б з розуму», – каже Лав. «Але це було щось близьке і дороге мені з тих пір, як я поділився своєю історією. Я заснував Kevin Love Fund з ідеєю надати людям ресурси та надихнути (інших) жити своїм здоровим життям – як фізично, так і розумово».

33-річний Лав вже виграв титул НБА у складі «Клівленд Кавальєрс» (2016) і заробив мільйони, будучи професійним спортсменом. Forbes, він підписав чотирирічний контракт на 120 мільйонів доларів з «Кавальєрс» у 2018 році, але він каже, що занадто часто людина, незалежно від сфери діяльності, може бути надто зосереджений на своїй професії до такої міри, коли це може завдати шкоди людині. психічне благополуччя.

«Це була велика річ для мене. Коли ви спортсмен, ваша ідентичність так сильно пов’язана з вашим видом спорту. У вас тунельний зір», — каже Лав. «Ви ставите морквину, що бовтається, за межами того, що ви вважаєте успіхом. І ти ганяєшся за ним. А потім відкладіть подалі. І знову гонись. І ви ніколи не дозволяєте собі думати про те, що ви зробили в житті, щоб досягти того, де ви є сьогодні».

На додаток до свого фонду Кевіна Лава, форвард «Кавальерс» співпрацює з Cove and Feelmore Labs як амбасадор бренду. Лав каже, що він «завжди шукає мікровиграшів» як фізично, так і розумово, і що пристрій Коува був саме такою неінвазивною технологією, яку він шукав під час свого дослідження.

«Це пристрій, який можна носити, — каже Лав. «Це ефективна терапія дотиками вранці та ввечері. Це покращило мій сон, покращило мою розумову працездатність і зняло стрес. Я відчуваю себе комфортніше в своїй шкірі, ніж будь-коли. Я відчуваю, що я кращий слухач, більш чуйний, і що я не повинен бути ідеальним».

Лав каже, що в цей час важливо продовжувати національну розмову про психічне здоров’я, особливо після останніх двох років хаотичних подій по всьому світу: триваючої пандемії, соціальних заворушень у США та поточного конфлікту у Східній Європі.

«Кожного разу, коли ви вмикаєте телевізор, здається, що є речі, які є важкими і викликають стрес», — каже Лав. «Є розмови про расу, навколишнє середовище, вибори — стільки шарів. Я думаю, що це спроба знайти баланс, а не заглядати занадто далеко вперед. Залишайтеся присутніми, навіть якщо сьогодення не завжди виглядає найкращим.

«Я думаю, що кожен день бореться з (чимось)», — додає Лав. «Але якщо у нас є ресурси, і ми можемо продовжувати намагатися усунути стигму (психічні захворювання), ми продовжуємо рухатися вперед. Я зрозумів — песимізм краще продається і отримує кращі кліки. Але це не для мене вибір, щоб мати хімічний дисбаланс, мати гостру тривогу. Я можу вибрати, щоб бути оптимістом».