Сучасне здоров'я співпрацює зі зіркою тенісу Наомі Осака, намагаючись приділити увагу проблемі психічного здоров'я

Елісон Уотсон каже, що вона пам'ятає часи, коли новини про спортсмена не відбувалися в реальному часі, коли не було миттєвих оновлень у соціальних мережах.

«Ви не були в Твіттері за те, що вам добре чи погано», – каже Ватсон, колишній гравець у лакрос Джонса Хопкінса, засновник і головний виконавчий директор Modern Health, компанії, що займається ресурсами психічного здоров’я. «Тепер є цілі стрічки Twitter про те, як люди грають наживо на корті. Ми прив’язані до технологій, прив’язані до соціальних мереж. Тиск на людей більше, ніж будь-коли раніше».

Шлях, який привів Ватсон до створення власної компанії, сягає власного досвіду Ватсон як студента-спортсмена. Хоча вона здобула численні спортивні нагороди в своїй середній школі, Milton Academy, коли пізніше вона грала за жіночу команду з лакроссу Johns Hopkins Blue Jays Дивізіону I, вона відчувала напади паніки, перш ніж навіть виходила на поле.

«У мене ніколи не було сміливості говорити. Особливо як спортсмен, ти повинен бути міцним, витривалим», – каже Уотсон. «Ви не повинні боротися з проблемами психічного здоров’я. Ви повинні усвідомити це і впоратися з цим самостійно».

Тепер із сучасним здоров’ям, каже Уотсон, ми сподіваємося заохотити людей активно працювати над своїм психічним здоров’ям, якщо вони борються з депресією, панічними атаками та тривогою. Один із способів допомогти компанії — це спробувати надати людям інструменти, необхідні для того, щоб «процвітати в цьому новому середовищі, в якому ми живемо», — каже Уотсон.

Вона також каже, що спортсмени та інші відомі імена в розважальних та інших сферах можуть допомогти підвищити обізнаність про психічне здоров’я через свої платформи — соціальні мережі чи інші. Раніше цього місяця Modern Health співпрацював із зіркою жіночого тенісу Наомі Осакою, яка в останній рік розповіла про свою особисту боротьбу з психічним здоров’ям, щоб стати головним захисником здоров’я в громаді.

«Одна з причин, чому ми раді партнерству з Наомі, полягає в тому, наскільки вона справжня і наскільки вона вразлива», — каже Уотсон. «Вона використовує соціальні мережі не лише для того, щоб сказати: «Ось моє ідеальне життя». Вона також ділиться, коли вона вразлива. Вона виявляє вдячність. Вона людина. Це одна з причин, чому нас так приваблювала робота з нею. Вона представляє цю автентичність».

24-річна Осака заробила 60 мільйонів доларів за 12 місяців, що закінчилися 1 травня 2021 року, і вона займає 19-е місце в списку найбільш високооплачуваних спортсменів світу цього року, згідно з Forbes. Але чотириразовий чемпіон Великого шолома в одиночному розряді також був відкритим — чи то в соціальних мережах, чи під час інтерв’ю — про тиск і стрес на кожному рівні, з яким стикаються спортсмени, особливо якщо мета — стати професіоналом. Осака каже, що одна з причин, чому її привабило Modern Health, полягає в тому, що компанія «говорила про доступність».

Осака каже, що вона сподівається, що професійні спортивні ліги та спортивні керівні органи «слухають і мають сміливість розвиватися» щодо проблеми психічного здоров’я спортсменів.

«І визнайте, що, можливо, потрібно оновити старі практики та почути, що ми говоримо, щоб разом ми могли знайти кращі способи робити речі», — каже Осака.

Зірка японського тенісу також каже, що вона особливо стурбована тендітністю молодих спортсменок у період їх раннього життя.

«Я сподіваюся, що ми зможемо зробити спорт доступнішим для молодих жінок у всьому світі. Насправді це те, що ми обговорювали, відкриваючи ігрову академію Наомі Осаки», — каже Осака. «Розширити можливості молодих дівчат у спорті та допомогти забезпечити ресурсами для цих дівчат, щоб вони могли грати та тренуватися. У багатьох країнах спорт серед дівчат не заохочується, і ми сподіваємося змінити це».

Уотсон каже, що з більш широким питанням здоров’я психічного здоров’я важливо розуміти, що не існує «одного рішення для всіх».

«Велика частина того, що ми робимо, що відрізняється в цьому (сучасному) просторі охорони здоров’я, полягає в тому, щоб підготувати людей до належного рівня догляду, персоналізованим способом, виходячи з їхніх потреб, цілей і вподобань», – говорить Уотсон.

І вона, і Осака кажуть, що соціальні мережі, зокрема, є елементом нашого життя, який, якщо його використовувати відповідально, може бути набагато ефективнішим у зменшенні негативу.

«Соціальні медіа різні для різних людей, тому я б сказав, щоб використовувати їх так, щоб ви здавалися правдивими та реальними», — каже Осака. «Також пам’ятайте, що це відображення вас і буде слідувати за вами протягом багатьох років, тому це не завжди має бути імпульсивним засобом, а швидше формою вираження».

«Ми постійно отримуємо оновлення на наш телефон – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Те, що ми часто бачимо про кожного, — це ідеальна історія», — каже Уотсон. «Ви не бачите, як люди оновлюють свої соціальні мережі, щоб сказати: «Гей, мені справді важко». З одного боку, всі ці дивовижні переваги технології, можна стверджувати, зробили позитивний вплив. Але це був двосічний меч».

Уотсон додає, що її підбадьорює увага ЗМІ до психічного здоров'я та прогрес, досягнутий у просуванні цього питання. Але зусилля повинні продовжуватися.

«Що спричиняє різке зростання цих проблем із психічним здоров’ям? Чи так ми живемо? Це тиск соціальних мереж?» — питає вона. «Наша місія полягає в тому, щоб якомога більшій кількості людей отримати доступ до відмінної допомоги психічного здоров’я. Разом ми об’єднаємо клінічний досвід Modern Health та неймовірний голос, вразливість і вплив Наомі, щоб продовжувати стимулювати позитивні зміни щодо психічного здоров’я людей у ​​всьому світі».