Ваша перспектива обмежує чи розширює ваші можливості?

Ви коли-небудь думали, що те, що ви думаєте про Всесвіт, також може вплинути на ваш YOUniverse? Як щодо підходу до життя з дефіцитом чи надлишком – ви вірите, що успіху та можливостей вистачить для всіх, чи їх недостатньо? Як щодо обставин, які трапляються у вашому житті – чи розмірковуєте ви над ними внутрішньо, чи схильні звертатися до зовнішніх сил, щоб пояснити їх?

Зростаюча кількість даних підтверджує те, що те, як ви бачите навколишній світ і сприймаєте власні здібності, може суттєво вплинути на те, які можливості ви отримуєте. Те, що ми віримо про себе, може бути просто думкою, яку ми відображаємо на навколишній світ – позитивно чи негативно.

Ви зважуєтеся?

Коли ми усвідомлюємо, яку силу наша точка зору може мати на наші можливості в житті, стає неймовірно важливим визначити обмежувальні або негативні зовнішні та внутрішні переконання – ті, які стають на вашому шляху та обтяжувати вас. Подумайте про деякі обмежувальні переконання чи ярлики, які ви вплели у свій особистий наратив. Незалежно від того, через зовнішні джерела чи створені вами особисто, настав час переоцінити вплив цих негативних наративів на ваш шлях вперед.

На жаль, не завжди легко відкласти наш особистий обмежений багаж і піти. Ми створили життя навколо цього мішка вірувань. Отже, ми продовжуємо тягати його з собою, навіть якщо це не приносить нам жодної користі. У цьому мішку може бути багато великого, більшість із яких — це більші саморуйнівні конструкції, які ми створили з часом (деякі пов’язані з дитинством) про те, що ми можемо чи не можемо робити в житті через те, ким ми є або є не і те, що ми маємо чи не маємо. Ця сумка також може містити невеликі звичні заяви, які багато хто з нас використовує щодня. Маленькі негативні розмови з самим собою можуть бути такими ж руйнівними, як і великі обмежувальні переконання. Наприклад, у момент особистого розчарування ви говорите самі собі: «Я am такий дурний" або "Це було такий дурний"? Будьте обережні, що ви говорите після свого «Я» — ваша підсвідомість слухає.

Розмова з самим собою є потужною і не лише негативною. це також можна використовувати для отримання позитивних результатів. Дослідження показали, що те, що ми говоримо собі, може допомогти нам залишатися зосередженими та мотивованими. Фактично, позитивна саморозмова часто дає змогу візуалізувати стратегію для успішного досягнення бажаних результатів і цілей. Правильно, перший крок до досягнення мети часто включає візуалізацію того, що ви хочете, переконання в собі, що це можливо, і віру в можливості для вас.

Боріться з бажанням перепакувати

На жаль, це не завжди так просто, як здається. Так само, як зібрати речі для подорожі, надто легко зібрати забагато і важко скоротити. Але чому? Як і в будь-якій сумці, яку ми пакуємо, там можуть бути деякі корисні речі, але всі ми знаємо, що це не дуже необхідний. Ви можете запитати, як обмежувальні переконання можуть бути «зручними»? Добре, якщо ті невтішні ярлики чи вузькі уявлення, які ви вигадали про свій потенціал були правдою, ви продовжуєте використовувати їх як виправдання, щоб не розглядати та не шукати жодних чудових можливостей у житті за межами ваших поточних переконань. Погодьмося правді в очі, це вимагатиме певної особистої відповідальності та змін, якщо ви вирішите володіти тим, що ваш правда потенціал може бути набагато більшим, ніж те, що у вашій сумці.

Позбавтеся від непотрібної ваги та багажу, який ви носите з собою. Можливо, настав час подивитися на світ навколо себе через лінзу достатку; обрати ракурс безмежних можливостей; і подивіться, що станеться.

Принаймні, якщо ви залишите цей великий мішок негативу, ви подорожуватимете своєю життєвою подорожжю з набагато легшим вантажем.